Come Alleviare Il Ciclo Mestruale Doloroso
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Istruzioni
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Quando il ciclo doloroso ti sorprende, evita di prendere subito l'aspirina rosa o comunque farmaci indicati per questo problema. Prova prima a rimediare in modo naturale. Cessa le tue attività e distenditi, cerca di respirare profondamente e tenta di rilassarti il più possibile. Tieni al caldo la zona della pancia.
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Prepara un infuso di alloro in questo modo. Versa in un pentolino un po' d'acqua da mettere a bollire con due o tre foglie di alloro. Questa pianta ha un potente potere emolliente. Ne scoprirai il rapido effetto benefico non appena lo proverai. Quando noti che l'acqua si è colorata di un leggero verdolino, puoi considerare pronto l'infuso.
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3
Bevi l'infuso ancora caldo, ma non bollente! Evita di farlo raffreddare perché perderebbe tutto l'effetto. Puoi anche preparare una borsa di acqua calda e metterla sulla pancia. Rimani distesa e trova la posizione a te più consona. In breve tempo dovresti vedere gli ottimi effetti dell'infuso. Evita di esporti a correnti d'aria o sbalzi di temperatura.
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shadarkshine - 27 Ottobre 20090
Se funziona davvero sarebbe una vera salvezza!! Speriamo bene:)!
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lyranda - 1 Novembre 20090
Dato che soffro del disturbo mi sono informata su alcuni libri di erboristeria;mi risulta che l'alloro ha proprietà emmenagoga cioè stimola la comparsa delle mestruazioni e aumenta anche il flusso, dato che lo si consiglia anche per le mestruazioni scarse. Per cui ,a mio parere, dovresti scrivere di questi ulteriori impieghi ed effetti.
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Susanna Raimondo - 3 Novembre 20090
Mi informerò su quanto dici, però ho testato personalmente che gli effetti dell'alloro sono davvero ottimi per questo problema. Il dolore si attenua quasi subito dopo aver bevuto l'infuso e non credo che sia una reazione soggettiva perchè anche altre persone mi hanno riferito di aver avuto dei buoni risultati.
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